w domu

[...] salata,ogorek,pomidor,brokul,szpinak - bardziej preferowane niz fasolki czy kukurydza za duzo wegli ale jak wolisz - w koncu masa nie zaszkodzi -1wszy posilek rozumiem ze w domu - wiec mozesz dac oliwe zamiast orzechow, ew. wiecej pestek dyni -pokombinuj z tym obiadem 2 moze byc jak teraz moze byc jakas salatka moze byc jakies zimne miecho albo [...]

ja mam jeszcze z 10 kg w domu

Ja moze do niemiec pojade a jak nie to ******le siedze w domu i chodzę na siłke:d

@Arthass - Ty to masz pełną gamę sprzętów kuchennych w domu %-) Zmieniony przez - dudee w dniu 2017-11-08 17:18:28 Widzisz, jestem trochę leń jeśli chodzi o siedzenie w kuchni - nie to, że nie lubię, po prostu szkoda mi czasu :P A jednak bazowanie na fast-foodach - nie dość, że w moim przypadku odpada, bo od razu jelitka dają znać, to dodatkowo [...]

Szalona:-D O i kolejna z wypadkiem na wioślarzu, dobrze że nie mam tego sprzętu w domu}:-( A Callanetics zdecydowanie bardziej rozciąga ciało aż duża kwiczy:-D

Fajne takie rekordy8-) Ale na tym się na razie skończyło, bo złapałam przeziębienie i od soboty chodzę do tyłu}:-((. Jeśli poczuję się lepiej, to poćwiczę w domu:-)) No i brakuje mi doby zdecydowanie, ale tak jest i będzie i postaram się wygospodarować czas na te parę tygodni. +omega, wiesiołek, przywrotnik [...]

[...] czy do szkoły. Jest to niezbędne, bo tego dnia będziesz ciągle pracować nad ramionami, od samego ranka aż do wieczora (co najbardziej pasuje tym, którzy mają jakiś sprzęt w domu). Trening ramion nie będzie długi - od pięciu do siedmiu minut - ale jeśli wykonuje się go, co godzinę, to nakład pracy jest ogromny. Tak mocno drażnisz, przeciążasz [...]

ogromne nogi dzis sie dowiedzialem od kumpla ze taki koles lezy w domu pod kroplowkami bo mu serce nie chce bic od koksu

wawel nie jedz zostan w domu i siedz na spamie

przebiegunowanie i tak będzie biegun wypadnie u jarussia w domu albo rownik , i go chooy strzeli tak czy siak

Cos mi mózg zaczyna szwankować Ktoś coś do mnie mówi a ja za chwile nie pamiętam o co chodziło ;P Albo w domu chodze i sie powtarzam po kilka razy, bo wydaje mi sie że jeszcze tego nie mówiłem

ja to do tego stopnia nie lubie szpitali ze rodzilam w domu Mnie szpitale tez przygnebiaja, nawet jak tam czlwowiek jest przelotem to zaczyna czuc sie chory Mnie pol rodziny namawialo na medycyne, ale ja sie boje chorych ludzi, tzn boje sie ich beznadziei - to silnie na mnie oddzailowuje i przygnebia

Maja, ja nie mam czasu na przyjemnosci. Wstaje o 5.30, zaczynam pracę o 7.30, pracuję do 15.30, jadę na siłownię ponad pół godziny, na siłowni spędzam ponad godzinę, jestem w domu około 19.00, zjem, posprzatam, spakuje na nastepny dzień i spać idę. Nie mam kiedy nawet książki poczytać, a już 4 ksiązki na mnie czekają.

wrong ja jestem dopiero po pierwszym posiłku... znowu będę musiała nadganiać cały dzień. Jednak jak siedzę w domu to jakoś gorzej mi idzie z tym jedzeniem niż jak chodzę do pracy. Ale od poniedziałku....koniec laby.

kawał drogi to ile ? bo ja dojeżdżałam na siłkę tyle co Venka, dlatego zrobiłam sobie w domu.

niestety lubie. ale nie jem. mimo ze mam w domu. i tak ta moja redukcja kuleje...

Ja się am musze przelecieć do Ciebie i pogonić ciebie na tą siłownie i na siłowni Ja uwielbiam nutelle, szczególnie z paluszkami słonymi n szczęscie nie mam tego w domu

ja też dwoma nogami w domu:) dzisiaj piątek...alleluja :)

Przedramiona, możesz ale nie musisz. Twój wybór. Nie, dipsy wystarczą :> Świetne ćwiczenie na klatkę, powiem więcej, jedno z niewielu ćwiczeń w domu, które mają sens.

Sobota jest od siedzenia w domu!! Piątek też %-)